2011三月29
吃火锅上火了，怎么办？
很多人都喜欢吃火锅，但是很担心吃了火锅会商会，那么怎么办呢？
重庆人隔三岔五就和朋友一起吃火锅，但是没有说谁吃了会上火，这样的情况很少。建议大家最好在吃火锅的时候，喝饮料，最好是凉茶，然后蘸酱里面放点醋，不要喝酒，就是低度酒也最好不要喝。还有不要吃什么清热的药，因为那样根本是治标不治本。
如果有人告诉你，吃火锅上火，吃黄连上清片、牛黄清火丸、清火枙麦片，那么这些你可以尝试，但是不是很好。吃火锅的时候，少放辣椒，可以减少上火的机会。而且最好是多吃蔬菜，少吃肉。因为蔬菜不但可以消除油腻，还有去火的作用，放入的蔬菜不要久煮。另外，白菜、白莲、豆腐都是有清热泻火的作用。调味里面的生姜还有散火除热的作用。吃完火锅后，可以吃一些水果，最好不要和浓茶。
文章作者：火锅资讯
本文地址：http://www.dahuoguo.com/2011/chihuoguo-shanghuo/
版权所有 © 转载时必须以链接形式注明作者和原始出处！
你木有广告我咋点嘛，ip已回
经常吃重庆火锅，鸳鸯锅底，辣的一半太辣了，第二天就上火，这下学习下，以后留个心，
不是过年不吃火锅！！！